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OIS!!

Entao tudo bem com voces! Espero que sim! Quero pedir desculpas pelo subido desaparecimento, mas o meu modem deu o berro e agora estou a espera de outro! Por isso tou sem net, hoje vim actualizar o blog na casa do meu mano! Bem como voces sabem ontem foi dia de pesagem , mas eu nao me pesei, cometi alguns deslizes esta semana, e sinceramente estou muito desmotivada!!Sei que e muito complicada e tou sem for;a de vontade para nada!! Espero que sa vossa pesagens tenham sido positivas, se puder ainda vou dar um giro pelos vossos blogs!! Ah , pelo menos tenho uma novidade bos, estou a trabalhar, ainda que seja na colheita dos morangos, e melhor do que nada e em prinicipio, para o mes que vem ja tenho um trabalhinho bom!Espero que tudo corra bem!! Espero voltar rapidamente para ao pe de voces, pois voces ajudam-me muito!! Beijocas grandes e Optima pascoa para todas



- Postado por: van às 12h12 PM
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Ois meninas, como podem ver voltei a ter problemas com o meu template, então tive de mudar a "cara" ao meu blog!! E perdi algumas coisas que já tinha!!Mas aos poucos vou lá!!

Mudando de assunto a minha dieta vai em forma, graças a Deus, tenho tido força para continuar!!Esta semana vou fazer 4 dias de caminhada e vai saber muito bem!!

Bem agora que já tenho o meu blog pronto de novo , vou cuscar os vossos pk ainda não tinha tido tempo!!

Beijocas light para todas e portem-se bem!!



- Postado por: van às 10h27 AM
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OIS!!!!

Pois é cá estou eu , em mais um dia de pesagem, e a minha balança foi novamente generosa, -1,000 kg, ou seja peso oficial 92,500kg!!!

Sabem nunca pensei que ao moderar a minha maneira de comer eu pudesse emagrecer assim!!Sabem hoje vesti umas calças pretas que ja não vestia pk me estavam muito apertadas e agora já estão a ficar largas!!!É muito boa esta sensação!! Agora só falta mesmo começar o exercicio fisico, que infelizmente ainda não deu para começar a ir para o ginásio!! Mas só a quantidade de vezes que eu subo e desço escadas já não é mau, além disso as vezes vou andar pé com uma amiga minha!!

É verdade, em resposta a algumas meninas que me perguntaram o preço do garnier body tonic, não é caro, eu comprei a embalagem de 200ml com oferta do roll-on e custou-me 11,98  o que não é caro uma vez que a maior parte dos cremes contra a celulite custam de 15 euros pra cima!!Bem meninas vou aproveitar que tenho um pouco de tempo e vou cuscar os vossos blogs!!!

Beijocas Grandes e um bom inicio de fim-de-semana

 



- Postado por: van às 8h04 AM
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Ois meninas!!Quero começar por agradecer todos os comentários deixados, sabem quando lia os outros blogs, antes de ter o meu, nunca pensei que os comentários nos ajudassem tanto!! Dao-me um animo muito grande!!!OBRIGADO A TODAS!!!

Infelizmente a minha balança esta semana nao deve dar bom resultado, estou com tpm e sinto-me mmuuuiiiittttoooo inxada!!!

Ah, a uma semana que estou a usar este produto, é o garnier body tonic para a celulite e para reduzir a pele casca de laranja, e sabem que mais em uma semana de uso já noto a diferença!! Sou honestas nunca pensei que desse resultado!!! A minha embalagem trazia o gel redutor e trazia de oferta o roll-on!!!Só espero que continue a dar resultado!!

E aqui vai a paparoca de hoje:

P.a.- 1 sandes de pao de forma integral+ 1 iogurte liquido magro

L1- 1 garrafinha de essencial

A: 1 sandes de pao integral com fiambre+ 1 iogurte pedaços de morango magro( nao tinha fome)

L2: 1 Laranja

L3: 1 laranja + 3 bolachas maria

J: 1 posta de bacalhau cozido+1 batata cozida+ salada

Assim que puder actualizo o resto!!!

Ah e nao se esqueçam que hoje temos de trocer pelo nosso BENFICA!!!!!

BEIJOCAS E FIQUEM BEM!!!!!!!!!!!!



- Postado por: van às 8h22 AM
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Ois Meninas, entao que tal o vosso fim de semana??? Bem já andei a cuscar os vossos blogs e vi que houve alguns deslizes!!

Bem , sabem eu tb não fui excepção!Acho que cometi os primeiros deslizes desde o inicio da minha dieta!! Pois, o melhor mesmo é confessa-los: no sabado foi 2 iogurtinhos daqueles pequeninos da petiti nesquick, ontem foi um gelado, tava mesmo a aptecer-me, e hoje de manha como nao tinha tempo de comer eem casa acabei por comer uma tosta mista c imensa manteiga!!

Mas sabem é muito bom  eu conseguir admitir os erros que cometi e agora tenho quatro dias para recuperar!!! Alem disso sexta a tarde fui andar a pe e em principio mais logo tb vou!! Bem agora vou fazer um almocinho light, só vos quero desejar um bom inicio de semana sem deslizes ahhh!!! Beijocas grandes

 



- Postado por: van às 10h21 AM
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Como o prometido é devido, fica aqui o questionário que me foi passado pela Calita:

A. O que estava a fazer há 10 anos atrás?                                                                                                                                      Estava na escola, a fazer todas aaquelas piratarices da altura......
B. O que estava a fazer no ano passado?
Estava a trabalhar, que era o k eu gostava de estar a fazer agora( estou desempregada)!
C. Cinco snacks que gosto:
1-Pão acabadinho de fazer c manteiga                                                                                                                                             2- Iogurtes
3- chocolates
4- frutas
5- não me lembro de mais nada.....
D. Cinco músicas cujas letras conheço de cor:
Eu tenho algumas musicas que gosto e sei a letra mas saber o nome delas, népia.......
E. Cinco coisas que faria se fosse milionária:
1 - Viajava pelo mundo todo
2 - Ajuda algumas instituiçoes de caridade.....
3 - Ajudava a minha familia, a familia do meu marido, amigos......
4 - Abria um negócio pra mim e outro para o meu marido, tinha k me manter ocupada                                                                                5 - como sei k não me sai a sorte grande , não consigo pensar em mais nada k faria..........
F. Cinco coisas que gosto de fazer:
1 - passear
2 - namorar
3 - brincar com a minha bebe e ver os progressos dela, dia após dia
4 - ver tv
5 - ler
G. Cinco coisas que nunca voltaria a vestir/calçar:
1 -Ténis de trapo, tipo all stars                                                                                                                                                        2 - Calças apertadas em baixo
3 - camisas cheias de folhos
4 - roupa as riscas coloridas
5 - Chumassos

H. Cinco "brinquedos" favoritos:
1 -Computador
2 - Telemovel
3 - tv
4 - o meu carro
5 - revistas

Bem meninas como não sei quem já fez e quem não fez, deixo para todas aquelas que visitarem o meu blog e que ainda não tenham feito!! Beijocas grandes

 



- Postado por: van às 8h48 AM
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Espero k o vosso fim de semana esteja a correr bem!! Quero agradecer os vossos comentarios, sao muito importantes, dão um grande animo para mais uma semana de batalha!!!

Sabem , hoje é um dia muito importante pra mim, faz três anos que eu e o meu marido tomamos a decisão de irmos morar juntos, então hoje é dia de comemoração, faz tres anos que eu o aturo e que ele me atura a mim!! Nem sei se vamos sair , mas penso que sim, pois ele ultimamente anda tipo velho, nem quer sair a noite nem nada!!! Ah, isto não é mentira,lololol, escolhemos o dia das mentiras para nos juntar!!!! Na altura quando contamos aos nossos amigos eles não acreditaram , pensaram de lhes tarmos a pregar uma mentira!!!lolololol

Bem espero que o vosso fim de semana esteja a correr bem!!!

 

Beijocas e amanha sem falta venho postar o questionario!!!!!

 



- Postado por: van às 5h21 PM
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